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Selbsthilfe

  • Freiwilligkeit
  • Selbstbetroffenheit
  • Gleichberechtigung
  • Selbstbestimmung  und
  • Eigenverantwortung

das sind Grundprinzipien der Selbsthilfe.  Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe ist oft  entscheidend um Rückfälle zu vermeiden.  Auch als erster Schritt, sich aus der Abhängigkeit zu lösen sind die Selbsthilfegruppen unverzichtbar. Hier kennt man sich aus und kann hilfreiche Tipps geben - aus eigener Erfahrung. In der Region Osnabrück gibt es unterschiedlichste Gruppen, manche sind nur für Betroffene, einige nur für Angehörige und andere richten sich an Betroffene und ihre Partner gemeinsam.




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